暑熱順化について 皆様、気温が上昇してきました。そろそろ脱水、熱中症注意です。
暑熱順化とは、暑さに慣れることです。日常に、運動や入浴で、汗を
かく習慣をつけ、暑さに慣れましょう。そして水分や塩分を適宜補給
してくださいね。