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春に精神的に落ち込む事が多いのは・・・  春は、出会い別れの分岐点です。新しい環境に適応しようと皆様は、がんばります。そして無理をします。
 天候の大きな変化は、交感神経と副交感神経(自律神経)のシーソー・バランスを崩しやすくします。
 春に、うつ病が多いのは、上記の影響があるかもしれません。
 皆様、無理をせず、隣の人に語りかけ、相談してみてはいかが。相談された人は、寄り添うだけでよいのです。

今、原稿を仕上げているのは、3/25で、寒暖の差がかなりあります。皆様、ご自愛されてください。

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